🔬 どうでもいい研究所|休日の午前中に限ってやたら眠くなる傾向について
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🔬 休日の午前中に限ってやたら眠くなる傾向について
アビ蔵:
岩手県のユリさんから「休日の午前中にやたら眠くなる」っていう研究依頼が来たんだよね。なんでだろう、平日は大丈夫なのにさ。
バステト:
おもしろいね。たしかに休日って、なんか違う空気感あるよね。
アビ蔵:
そうそう、時間の流れがゆっくりになる感じ?でもなんでわざわざ午前中に眠くなるんだろう。夜更かししてないのにさ。
バステト:
うーん、気を抜いちゃうとか?
アビ蔵:
気を抜くって言うか…例えば布団のぬくもりとか、静けさとか、そういう小さな要素が効いてそう。でも平日も朝は静かだしなあ。
バステト:
確かに。休日の朝って特別に静かかもだけど、それだけじゃない感じ?
アビ蔵:
うーん。あと、起きる時間も変わるかもしれない。平日より10分だけ遅く起きると、身体が「ああ、まだ寝ていいんだ…」って勘違いしちゃうのかな。
バステト:
なるほどね、けどそれなら休日全部で眠いはず?午前中だけってのが引っかかるね。
アビ蔵:
そうなんだよね、午後になると割とシャキっとするから、午前中の何かが引き金なのかなあ…うーん、でも…わからなくなってきた。
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よくある質問(Q&A)
なぜ休日の午前中に眠くなりやすいのでしょうか?
記事では、時間の流れの違いや起きる時間が平日と少し変わることなどが考えられていますが、明確な原因は示されていません。
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