🍫 チョコ田さんの人生相談｜2026年6月11日、きょうのお悩み【アビ蔵放送局】

こんにちは。きょうもおつかれさまです。

東京都 ラジオネーム Tomo さん
スーパーでカゴを持ってレジに並んでたら、隣の列が早くてこっちは何も悪くないのにちょっとイライラ。別に急いでないのにね。

それ、よくあることですよね。

列の速さって、自分ではどうにもできないことも多いですから。
イライラしても、その気持ちがまたストレスになるだけかもしれません。

ただ、隣の列が早いのを見てしまうのは人の性なんでしょうね。
そんなときは、少し意識を外に向けてみるのもいいかもしれません。
例えば買ったもので作る料理のことを考えたり、あとで自分にちょっとしたご褒美を用意しておくとか。

無理に気持ちを抑え込む必要もないですが、イライラが続くなら、
もしかするとその時間をサービスを受けている時間と捉え直すのも一つかなと。

今日は、このへんで。