🍫 チョコ田さんの人生相談｜2026年7月11日、きょうのお悩み【アビ蔵放送局】
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チョコ田さんが、やさしく話を聞くラジオです。
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チョコ田さん：
こんにちは。きょうもおつかれさまです。
福井県 ラジオネーム ミナト さん
寝る前に布団の向きを変えたり戻したりを何回かしてしまう癖が直りません。理由もわからないままです。
落ち着かない気持ちがどこかにあるのかもしれませんね。
こういう行動は、自分でも気づかないうちに安心を求めているのかもしれません。少しずつその動きを減らそうとしても、無理にやめるより「いまはそういう時期なんだな」と受け止めることから始めるのもいいかもしれませんよ。
今日は、このへんで。
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よくある質問（Q&A）
寝る前に布団の向きを変えたり戻したりする癖についての相談内容は何ですか？
寝る前に布団の向きを変えたり戻したりを何回かしてしまう癖が直らないという相談です。
🍫 チョコ田さんのおすすめ
少し気持ちを整えたいときに。
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