🍫 チョコ田さんの人生相談｜2026年10月3日、きょうのお悩み【アビ蔵放送局】

こんにちは。きょうもおつかれさまです。

京都府 ラジオネーム ちかげさん
ヨガを始めたけど、毎回1回で終わってしまいます。続けたいんだけど。

気持ち、わかります。

何かを始めてみて、一度だけで終わってしまうのって
自分を責めたくなることもあるけど、
気持ちが動いたこと自体は素直に素敵なことだと思いますよ。

もし続けることを重く感じてしまうなら、
たまには「ちょっとやってみる」くらいの軽さでいいかもしれません。
気負わずに、気が向いたらでいいんじゃないかなと。

小さな一歩を積み重ねることで、
続けること自体が楽に感じられる日もくるかもしれません。

今日は、このへんで。